01 ноября 2023
Первое занятие проведут на этих выходных.
В субботу, 4 ноября, в общественном пространстве «Нижний парк» состоится первая встреча по «гимнастике долголетия». Желающие совершенно бесплатно смогут заниматься суставной и дыхательной разминкой.
Занимаясь регулярно, участники смогут сформировать мышечный корсет и нормализовать мышечный тонус. Также с гимнастикой получится развить гибкость и пластичность позвоночника.
Упражнения дыхательной гимнастики помогут укрепить иммунитет, улучшить память, внимание, повысить работоспособность и улучшить обмен веществ.
Встречи пройдут в субботу и воскресенье. Занятие будет длиться с 10:00 до 11:00.
Мы уже не раз рассказывали о клубе активной жизни и досуга. Его организовали на базе Центра муниципальных услуг. Осень наступила, а это значит, что впереди много интересного! Вот программа на сентябрь: 6 сентября в 14:00 — репетиции ко дню образования Мурино. 7 сентября в 15:00 — праздничная программа «Городок» ко дню образования Мурино. 9 сентября […]
2 дня назадНакануне группировка «Восток» захватила «треугольник 7 на 5 км» в Донбассе, сообщил Путин, выступая на Восточном экономическом форуме во Владивостоке. Он добавил, что никаких действий по сдерживанию наступления российских войск в зоне СВО не происходит. Президент уверен, что украинские силы действиями в Курской области ослабили себя на ключевых направлениях. Путин заявил, что выбить подразделения ВСУ […]
2 дня назадЖительница п. Янино обратила внимание на серебристую «Ауди», в багажнике которой заметила кое-что неожиданное. Вернее кое-кого. Внутри в переносном вольере сидели две собаки, и этот факт совершенно не стоил бы внимания, если бы не продолжительность такого положения. Женщина заметила пёселей рано утром, а когда возвращалась вечером, мохнатые узники всё ещё были на месте. Возможно, заточение […]
2 дня назад
